Sylvie MAUREL

À Propos

Je vous accueille au cœur de Nîmes pour vous accompagner dans votre processus de changement. Mon accompagnement est personnalisé et s’adapte à tout ce que l’hypnose peut vous faire vivre dans votre évolution.

Je suis diplômée Praticienne en hypnose Ericksonienne par l’organisme Génération Formation de Montpellier et j’approfondis régulièrement mes connaissances en thérapies et en thérapies brèves.

J’ai rencontré l’hypnose à l’occasion de moments d’évolution personnelle dont nous croisons tous la route. De cette rencontre est né la découverte d’une méthode puissante et enveloppante à la fois, capable de sublimer les transformations internes qui ne demandent qu’à être entendue.

Au cours de mes expériences professionnelles passées, je me suis rendue compte de la richesse des relations humaines et de la qualité essentielle de l’écoute à donner lorsque nous échangeons les uns avec les autres.

J’en ai fait le cœur de mon métier.

Hypnothérapie

A la question « A quoi rêves-tu ? », nous devrions tous répondre : « Je ne rêve pas, je suis sous hypnose ! »

L’hypnose est exactement ce moment où le corps est là mais l’esprit est ailleurs, il est focalisé sur les ressentis intérieurs et il voyage. Pendant que le corps bouge grâce à ses automatismes inconscients, l’esprit part vivre des aventures, des réparations ou faire des découvertes. C’est cet espace naturel, entre l’état de veille et le sommeil, que l’on appelle l’état de conscience modifiée. Il peut prendre la forme d’une concentration intense, d’une relaxation profonde ou d’une réceptivité accrue aux suggestions. Il donne l’opportunité à l’inconscient de se faire comprendre et d’écouter ses besoins.

L'hypnose est un outil thérapeutique puissant dont les neurosciences ne cessent de confirmer l’efficacité. Les recherches menées continuent d’en découvrir les nouvelles potentialités. Elle aide le travail de la conscience et de l'inconscient et fait apparaître le chemin qui mène au changement.

Psychothérapie analytique

Je crois profondément en l’être humain et en sa capacité d’introspection au cours d’une démarche thérapeutique. Cette démarche ouvre vers une meilleure connaissance de soi et incarne le moyen de trouver du sens à ce que l’on fait, à ce que l’on ressent ou à ce que l’on vit. Traverser ce chemin permet ensuite de pouvoir choisir réellement l’orientation de sa vie.

J’accueille les adultes, les adolescents et les enfants pour des motifs de consultations très diverses :

• Troubles émotionnels : anxiété, stress chronique, burn-out, angoisse, difficultés à gérer ses émotions, sentiment de vide...
• Troubles relationnels : conflits familiaux ou conjugaux, harcèlement, dépendance affective, solitude, rupture...
• Événements de vie difficiles : deuil, maladie, bouleversements, traumatismes...
• Troubles psychiques : dépression, TOC, phobies, addictions...
• Connaissance de soi : altération de l’estime de soi, recherche d’un mieux être, recherche de sens...

Parce que chaque vie est unique, parce que chaque histoire est différente, la thérapie est un lieu de respect et de non jugement. Ensemble, nous entreprenons un travail de co-création qui permet à chaque patient de s’exprimer, de comprendre les enjeux inconscients de ses souffrances et ses difficultés puis d’élaborer une pensée pour retrouver de la liberté.

Cet accompagnement thérapeutique est possible grâce à un rythme adapté et régulier.

Je suis diplômée en Psychothérapie analytique par l’IFAPP - Institut de Formation à la Psychanalyse et la Psychothérapie - d’Aix en Provence. Je suis membre de la FNP – Fédération Nationale de Psychanalyse – qui est garante de ma déontologie dans mon activité : secret professionnel, formation continue permanente, cadre de travail thérapeutique, neutralité bienveillante...

Adultes

Pourquoi consulter ?

Estime de Soi

L’estime de soi est notre capacité à reconnaître notre propre valeur. Elle touche notre identité et influence nos croyances parfois de manière nuisible : auto- critique, sentiments d’échec, dévalorisation...

Sa consistance prend très souvent racine dans le passé et l’hypnose est une opportunité de changer la perception que l’on a de soi- même et du monde.

Traumatismes

Les traumatismes sont des moments où le psychisme a été dépassé à cause de l’intensité et la soudaineté de l’évènement vécu : un accident, une agression ou être témoin de ces évènements violents.

L’hypnose permet de baisser la charge émotionnelle associée à l’évènement vécu, pour pouvoir réintégrer le monde environnant en toute sécurité.

Gestion des émotions

Gérer ses émotions c’est avoir les compétences nécessaires pour gérer ses émotions avant qu’elles ne deviennent envahissantes et qu’elles nous empêche d’agir de manière positive.

L’hypnose permet de mieux comprendre les besoins des émotions pour mieux les gérer par la suite.

• Troubles du sommeil
• Stress – Anxiété
• Confiance en Soi
• Arrêt du tabac
• Gestion de la douleur
• Troubles phobiques

Enfants (à partir de 4 ans) / Adolescents

Pourquoi consulter ?

• Manque d’estime de soi (conséquence des troubles DYS ou TDAH)
• Gestion des émotions : colère, timidité...
• Confiance en soi
• Harcèlement scolaire
• Peurs ou phobies
• Troubles du sommeil
• Enurésie
• Préparation à un examen

Le cabinet